Spinazie / Postelein / Boerenkool curry met linzen

100% plantaardig

Smaakvolle curry vol groenten. Indiaas hoofd- of bijgerecht. Serveer met Naan-brood en/of rijst.

Hoeveelheid

4 personen

Tijd

20 min

Ingrediënten

Voor 1x de standaardhoeveelheid:

Linzen klaarmaken
Curry
Finishing touch

Extra benodigdheden

  • Weegschaal
  • Snelkookpan (indien je linzen zelf kookt)
  • Hapjespan (of hergebruik de snelkookpan)
  • Kookplaat
  • Snijplank
  • Snijmes
  • Vergiet (indien je linzen zelf kookt)

Bereiding

Linzen koken

  • Plaats de snelkookpot op de weegschaal. Weeg de linzen en het water af. (1:4)
  • Plaats de snelkookpot op de kookplaat. En breng op druk tot 1 streepje. Kook 7 min. Zet het kookvuur uit en laat op eigen tempo de druk eraf.
  • Dit is een goed moment om het naan-deeg te maken. EN/OF alvast rijst te koken.

Curry maken

  • Snipper de knoflook, ui, gember en chilli-peper fijn.
  • Zet de hapjespan op de kookplaat (midden-hoog vuur), doe de olie erin en laat op temperatuur komen.
  • Doe de knoflook, ui, gember en chilli-peper erin en bak kort. (Schep regelmatig om, het mag niet bruin worden.)
  • Doe de spinazie / Winter Postelien / Boerenkool erbij, gevolgd door de gezeefde tomaatensaus. (Indien je verse spinazie gebruikt deze eerst iets langer stoven.)
  • Doe de kruiden erbij en roer regelmatig om tot de spinazie helemaal ontdooit is.
  • Doe de gekookte linzen in een vergiet en voeg toe.
  • Kook even op en beslis als je er kokosmelk bij wil of niet. -> Voeg toe.
  • Indien je verse koriander hebt. Snipper deze fijn en voeg toe.

Dien op met naan-brood en rijst.

Smakelijk!

Tips

  • Gebruik je liever linzen uit blik. Gebruik dan 1 blik of 400 gr.
  • Let op er zijn linzen die steviger blijven of papperiger worden. Kies voor de groene linzen die steviger blijven (Vaak Bio)
  • Wil je het iets steviger? Voeg meer linzen toe of minder tomatensaus / kokosmelk.